今天再來跟大家聊聊這個話題：誰是老靈魂？這裡我們先聊聊「共感』：Empathy。
你聽過共感嗎？問自己以下的問題，如果答案很多都是肯定的，那你有可能是這類的人。
🌟身處某處，你莫名感到悲傷，或是憤怒。
🌟某人表面上十分開心，卻讓你深深難過。
🌟你深受療癒藝術吸引，喜歡星座、能量醫學之類，但怕人家認為你有毛病所以不敢聲張。
🌟你覺得自己必須奉獻，才配獲得關注與愛。
🌟有人跟你說過你太過敏感。
🌟善於融入，隱藏壓抑自己，表現出沒那麼痛苦的樣子。
🌟避免惹事，不敢開口說不。
🌟常常聽親朋好友抱怨，給予建議幫忙，成就他人。
🌟幼年時曾經看見「看不見的事物」。
🌟家庭跟社會老說你怪胎，神經，不乖，使你容易焦慮不安，自我懷疑。
🌟扭曲自己以求被愛，壓抑敏感，關閉直覺，甚至藉由酒精與藥物自我麻痺。
🌟經常避開群眾。
🌟怕看恐怖片或暴力片，太痛苦太殘忍了。
🌟甚至會避開科技產品。
🌟對氣味敏感。
有人跟你說過你「太過敏感』嗎？你可能屬於所謂的「共感人」，一群高敏感的人，有關於這個族群，近年來討論熱烈，甚至包含一些暢銷書籍。世界知名醫療感應者卡洛琳米斯，在為茱蒂絲歐洛芙著作〖共感人生存指南〗(The Empath's Survival Guide)所寫的推薦中，便稱共感人是一種新的常態。
但不是所有共感人都一個樣，有些純粹對周遭環境與他人情緒十分敏感，有些則是我所稱的「老靈魂共感人」，他們已活過數百回，也許還千回，生下便有極高的某些特質，包括機敏、自主、樂觀、忠誠，而不管何種類型，共感人對能量都極其敏感。
共感人與周圍能量的互動，即便在富同情心之人也望塵莫及。富同情心者見人受苦，常會感到難過。但是，共感人卻直接承受了受苦者的能量。因為那股痛的能量震動到他們，不僅情緒，共感人承受周遭一切能量，無論好壞。
共感人毫無包保留吸收負能量，這種誤把旁人能量當成自己的天性，不自知與旁人的界線，容易滲透，那些其他人尚未處理、甚至還沒浮出檯面的情緒，有時恐怕超乎想像與負荷。
等等我們來聊誰又是老靈魂，馬上回來，先掰掰囉！
文字來源：https://www.books.com.tw/products/0010808782
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