2018年8月8日 星期三

靜心、直覺與牌卡






用非慣用手(一般人是左手)抽出牌卡的人是你,不是別人,牌卡只是引導你進入內在神聖空間的工具。

前幾天邀幾位同修XD一同玩天使牌系列牌卡,基於個人情感一秒選了這副:
http://www.books.com.tw/products/0010478123
美人魚海豚卡大概是八年前一開始玩牌就喜歡上的,一拿到就有觸電感,難以形容,姑且當作緣分。

很有趣的,準備的過程我花了一半以上在靜心內容上,後來才從「知道」到「覺曉」了靜心與冥想對牌卡使用與解讀的重要性,沒有靜心的牌卡就是單純的知識與資訊,靜心後完全進入不同的狀態。

以前不敢玩塔羅只接受溫和版的天使卡,沒有嚴厲批判與論斷的預言(其實塔羅不只這樣喔,也可以很溫柔的,有興趣者請洽@Sissi Lin老師)
每個人都需要靜心,越靜不下來的心越需要靜心。

現在人真的好忙碌,忙著接收處理好多訊息,每個當下我們的頭腦不停思考評估、消化整合,研擬出適合的策略來解決問題。但是問題本身不可能永遠消失,情緒感受也跟隨而出,所謂的情緒大概就是擔心恐懼憂愁焦慮吧,無論數量多少就像熱鍋上的螞蟻,逼迫理智左腦繼續解決問題。我們繼續想,繼續懸念、試圖解決,左腦於是透支。

過度活躍的理智腦(左腦)可以透過一些方法暫時停下、切換到另一個狀態:右腦。右腦偏向情緒與感受,包含直覺,也是常常說的「當下」。

當下是什麼呢?當打開所有的五官、五感啟動,聽到、看到、聞到觸摸到、感受了什麼。感覺很有趣,有時候感覺就只是感覺,沒有要解決頭腦的問題,五感接受了各種訊息,這個經驗只有當下擁有,彌足珍貴。

撞見芳香,打開鼻子去聞、閉上眼睛感覺,感覺開心,就開心大笑,感覺難過,就哭出來吧,感覺害怕,看著那個害怕在身上引起的痛酸糾結,看著壓力,感受身上的無力。

五感也會慢慢帶出第六感與直覺,有一股妳完全不知道為什麼知道的力量降臨,你也可以稱它靈感,因為人腦不太確定為什麼會知道,但是它就是知道是什麼。

但是更重要的是,我們開始「看見」、覺知了自身的一切。

透過一些簡單的方式,呼吸法、站樁、靜心冥想、運動等等慢慢地身體放鬆、情緒平穩、無謂的思想歸零,回到幼年時單純活在當下沒有煩惱的狀態。

靜心也一直提醒著我,放鬆跟耐心真的好重要,放鬆後感受與直覺自然出現。但是放鬆不能靠強力勉強自己,耐心讓我接受一步一步慢慢來,不管各種困難都要耐心地陪伴自己,請求感覺回歸,請求直覺被證實。

抽牌也跟靜心有關。

同伴們的生命數字789大滿貫呀,好適合讀牌,陸續回報的結果,只要把恐懼放下,一抽完牌,牌卡會自動與他對話,哈哈哈,真好。

2018年,若單數相加得到11,流年跟11/2很有關,不要一下就決定,多看第二眼,細心溫柔對待自己跟他人,好好說話、慢慢說。

如果再以2018 01 01相加,得到的是13/4,涉及到生存繁延、自我與原生家庭、群體族群等議題,如何找到定位,如何超越革新,以大地媽媽的陰性力量去克服.....都是今年我們會遇到的課題。


願大家更愛自己,與直覺感受、陰性力量對話。也許陰性力量多了些許混亂,有混沌才能看見真相、重整現狀,進入更嶄新的階段。


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