這段話真的很讓人再三回味呀：
河合隼雄：「療癒」這個詞，流行到可以說是氾濫的程度。
好像不管什麼都可以說成「療癒」。
吉本芭娜娜：「療癒」像是一把鋒利的雙刃劍，
治療同時，負面的情緒也會轟然降臨。
當你放一些很舒服的音樂來聽，感覺心蕩神馳的時候，
絕對不會有什麼因此被「醫治」。那只是單純的「放鬆」而
所以當自己的作品被說成是「療癒系」時，突然覺得好氣餒
河合隼雄：「感覺輕飄飄的，就因此能得到治療。」
一般人都有這樣強烈的錯覺。但真正的「療癒」，是要拼了
── 河合隼雄＆吉本芭娜娜《 原來如此的對話 》
吉本芭娜娜：「療癒」像是一把鋒利的雙刃劍，
治療同時，負面的情緒也會轟然降臨。
當你放一些很舒服的音樂來聽，感覺心蕩神馳的時候，
絕對不會有什麼因此被「醫治」。那只是單純的「放鬆」而
所以當自己的作品被說成是「療癒系」時，突然覺得好氣餒
河合隼雄：「感覺輕飄飄的，就因此能得到治療。」
一般人都有這樣強烈的錯覺。但真正的「療癒」，是要拼了
── 河合隼雄＆吉本芭娜娜《 原來如此的對話 》
說到療癒你會想到什麼呢？療癒工作、中西醫、手術、化學治療、物理治療、心理治療、精神科、身心科、按摩手法、能量療法、天使、花精、水晶、薩滿、土地、樹木、高山、大海、園藝治療、回歸自然、東部的生活、神蹟...你接觸過這些嗎？你的感受好不好呢？
有些朋友的課題重心是療癒，有些時候，這樣的模式讓人一眼就看得出，他正走在這條路上：
❤️想要調整、改善自己（他人）「不好的」地方，這個企圖就是治療、療癒的起點。
❤️用盡心力尋找到「好的」追求「好的」，讓「不好」的自己或是他人變「好」。
❤️當找到「好的」接觸好的，一開始會覺得超讚的！太好了！太美妙了！（也可能相反）
❤️因為那是「好的」，會帶來正向、舒服輕鬆的感覺，及相當的效果。
❤️快跟更多人分享，或是帶別人去做。
❤️回到家中，過了一段時間，那個好的感覺又沒了！又回到開始原初的樣貌。
❤️再一次尋找一個好的感覺。
❤️一而再、再而三的循環，開始產生更多的挫折，不好的感覺。
尋求療癒的過程，想要追求輕飄飄、美好的感受，完美的結果，可能留下的只是過往雲煙啊！
所以可以再想想，到底什麼是療癒呢？
『但真正的「療癒」，是要拼了
唉呀呀呀呀呀（點頭如搗蒜）～～
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